Die Trainingseinheiten des Fitness-Workouts werden über das ganze Jahr individuell nach den Wünschen und Ansprüchen der Teilnehmer gestaltet. Unsere lizenzierte Sport- und Gymnastiklehrerin Diana
Thieringer bietet unter anderem Bauch-Beine-Po, Fatburner, Step Aerobic, funktionelles Rückentraining, Yoga und Pilates an. Mit ihren diversen Kraft- und Ausdauerübungen hat sie schon die
härtesten Männer zum Weinen gebracht.
Hast Du Lust, Dich fit zu machen? Dann bist Du in der Trainingsgruppe herzlich willkommen - auch als Neueinsteiger!
Übungszeiten
Donnerstag: 19:30 - 20:15 Uhr (Ausdauer- oder Krafttraining, BBP, Step, etc. für Frauen und Männer)
20:15 - 21:00 Uhr (Fitness-Workout light, Yoga, etc. für
Frauen und Männer)
Übungsleiterin
Diana Thieringer / Handynummer: 0160-91828414
Trainingsstand
Alle
Ort
Große Halle / Schulsportplatz
Kosten (Jahresgebühr)
30 EUR (Mitglieder)
85 EUR (Nichtmitglieder)